Sykkelruter

Hva er Mjølkevegen?

Mjølkevegen følger tradisjonelle stølsveier og setergrender mellom Vinstra i nord og Gol i sør. Den er merket (del av Nasjonal sykkelrute nr. 5) fra Ruten Fjellstue/Skåbu-området via Jotunheimvegen og Beitostølen, over Slettefjellet til Vaset, videre over Stølsvidda til Golsfjellet – før siste nedkjøring til Gol. Underlaget er i hovedsak grus/hardpakket jord med lite biltrafikk.

Raske fakta

• Total lengde: ca. 230–250 km, avhengig av variant.
• Høydepunkt: Slettefjellet (ca. 1 315 moh), Jotunheimvegen, Stølsvidda, Golsfjellet.
• Underlag: Mest grus/stølsvei; noe asfalt på forbindelser.
• Sesong: Sommer/høst (snøfrie veier; sjekk lokale forhold tidlig/sein sesong).
• Planlegger: Valdres har en egen Mjølkevegen-planlegger med etappekart, dagsturer, FAQ og GPX.

Etappeforslag (hele ruta nord–sør)

Kilometer og tider er omtrentlige og varierer med vær, føre og bagasje.

1. Vinstra/Skåbu → Ruten Fjellstue
   God stigning ut av Gudbrandsdalen. Rolige stølsveier mot Espedalen.
2. Ruten → Jotunheimvegen → Bygdin/Beitostølen
   Viddefølelse og fjellvatn. Alternativ overnatting ved Bygdin/Haugseter; båt M/B Bitihorn kan krydre logistikken.
3. Beitostølen → Slettefjellet → Ryfoss → Syndin → Vaset
   Nøkkeletappen med to lange klatringer (Slettefjellet og mot Syndin). Spektakulært terreng.
4. Vaset/Stølsvidda → Golsfjellet
   Åpent, vennlig høyfjellsterreng – supert for familier og dagsturer.
5. Golsfjellet → Gol
   Ned mot dalen. Fint punktum med tog/buss videre.

To ferdige oppsett

1) Klassikeren (5–7 dager)

• Dag 1: Vinstra/Skåbu → Ruten
• Dag 2: Ruten → Bygdin/Beitostølen (via Jotunheimvegen)
• Dag 3: Beitostølen → Vaset (via Slettefjellet og Syndin)
• Dag 4: Vaset → Golsfjellet
• Dag 5: Golsfjellet → Gol
• Reservér 1–2 bufferdager for vær, avstikkere eller en ekstra rundtur (f.eks. rundt Beitostølen/Tyin).

2) Sørruta (familievennlig, 3–4 dager)

• Dag 1: Golsfjellet → Vaset (familievennlig profil, gode grusveier).
• Dag 2: Rundtur fra Vaset via Stølsvidda og Syndin-alternativer.
• Dag 3: Vaset → Golsfjellet eller videre til Gol for tog/buss.
• Ekstra dag: Utforsk flere stølssvinger, badeplasser og lettgåtte topper.

Dagsturer og nøkkelstrekninger

• Vaset – Stølsvidda – Golsfjellet (~35 km): Den mest familievennlige delen med mange avstikkere.
• Beitostølen – Slettefjellet – Vaset (~70 km, ~1 760 hm): Rutas råeste utsikt og mest krevende etappe.
• Rundtur fra Beitostølen (~95 km): Kombiner Slettefjellet og Tyin til en fullverdig dag i høyden.

Sykkelleie og bagasjetransport

• Leie hele veien: Start smart på Lemonsjø Fjellstue (nord) via Jotunheimen Bike & Hike dersom du mangler egen sykkel. Merk at det ikke er utleie i Vinstra. Returlogistikk løses via Fagernes (buss/Valdresekspressen) – ingen samme-dagsbuss fra Gol tilbake til Lemonsjø.
• Enveisleie i sør: Fjellkjeden (Intersport-kjeden: Beitostølen, Fagernes, Vaset, Tyinkrysset, Gol + Storefjell) tilbyr fleksible hente-/leveringspunkter – bestill tidlig i høysesong.
• Pakkereiser og bagasjetransport: Jotunheimen Travel (JVB) tilbyr selv- og helguidede opplegg med overnatting, bagasjefrakt og sykkelleie – praktisk for familier og grupper.

Overnatting og servering – utvalgte knutepunkt

• Ruten Fjellstue & Skåbu-området: God base for nordlige deler.
• Bygdin/Haugseter – Beitostølen: Fjellstuer og hotell (Radisson Blu, Riddergaarden, m.fl.).
• Underveis Beitostølen–Vaset: Slettefjellkiosken (mulighet for elsykler-lading mot gebyr), Ryfoss (butikk/kafé), Syndinstøga.
• Vaset/Gomobu: Hytter, fjellstuer og matservering; klassisk Mjølkevegen-stemning.
• Golsfjellet/Storefjell: Hotell og servering; gunstig som start/slutt.

Transport til/fra

• Tog: Praktisk til Vinstra (nord) og Gol (sør).
• Buss: Region- og ekspressbusser (Entur/Valdresekspressen) dekker Fagernes, Beitostølen m.fl. Plass til sykler bør reserveres på ekspressrutene.

Praktiske tips

• Velg etapper etter formen: Normal form 30–45 km/dag; godt trente 70–90 km. Barn kortere. Justér for grus, motbakker og vind.
• Elsykkel: Perfekt for lange motbakker. Avklar lademuligheter med overnattingsstedene.
• GPS-spor og kart: Last ned GPX til mobil/GPS, ha papirkart som backup.
• Beitedyr og grinder: Lukk grinder, hold avstand til dyr, og vis hensyn på stølsveier.
• Værsikring: Ta med vind-/regnplagg, varm genser og reserve slange/verktøy.

Oppsummering

Mjølkevegen er en komplett norsk sykkelklassiker – fra høyfjell og vidder til stølskultur og lokalmat. Med fleksible etapper, gode utleietilbud og mange steder å bo og spise, er det lett å skreddersy turen for både barnefamilier og erfarne syklister. Start forsiktig på Stølsvidda, eller gå for hele ruta fra Vinstra til Gol – uansett får du minner for livet.

Kilder og videre planlegging

• Visit Valdres – Mjølkevegen (planlegger, kart, FAQ, dagsturer)
• Visit Valdres – Etappeforslag og turbeskrivelse
• Visit Valdres – Sykkelleie langs Mjølkevegen (inkl. Lemonsjø og Fjellkjeden)
• Visit Norway – Hele ruta (230 km) og ruteinfo
• Visit Norway – Beitostølen–Vaset (70 km / 1 760 hm)
• Fjellkjeden Rental – enveis sykkelleie i sør (Beitostølen–Vaset–Gol m.fl.)
• Jotunheimen Travel (JVB) – pakker, bagasjetransport og utleie
• Golinfo – oversikt for sørlige deler og Golsfjellet